お灸でも治らない腰痛に

お灸でも治らない腰痛には

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お灸は腰痛に効く?

腰痛には、お灸が効くのでしょうか?

 

お灸は、腰痛を改善してくれますが、すべての腰痛に効くという訳ではありません。

 

お灸は、冷えからの腰痛、血圧が低めの方の腰痛に効果的なんです。

 

それはなぜかというと、お灸は血行をよくしてくれますので、冷えからの腰痛、血圧が低めの方の腰痛に効くのです。

 

お灸は、コツさえつかめば、自分ですることができます。

 

自分でする場合は、まず腰痛に効くツボを探します。

 

そして、そのツボに印をつけて、線香でモグサに火をつけて、8割ほどモグサが燃えたら、指で火を消します。

 

最初は難しいかもしれませんが、すぐにコツが分かり、簡単に出来るようになると思います。

 

自分でするのが怖いという場合は、鍼灸院で試してみてもいいと思います。

 

お灸をして、どの位で腰痛が改善されるのかというと、すぐに腰痛が改善されたという方もいらっしゃいますし、何度かして腰痛が改善されたという方もいらっしゃいます。

 

また、人によって、お灸は合う、合わないがありますので、腰痛で悩んでらっしゃるのであれば、是非一度試してみて下さい。